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NTENSIFICA ACCIONES DE PROMOCIÓN DE LA SALUD MENTAL Autor :

Secretaría de Salud intensifica acciones de promoción de la salud mental

 

  • 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio.
  • El suicidio se puede prevenir con intervenciones oportunas.
  • El lema en este año es "Tómate un minuto. Cambia una vida". 

 

En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, 10 de septiembre, la Secretaría de Salud del estado de Querétaro intensifica acciones para promover la salud mental, con el propósito de concienciar a la población sobre el hecho de que el suicidio se puede prevenir.

 

Para tal efecto, a través del Centro Estatal de Salud Mental (CESAM), durante el mes de septiembre, se están llevando a cabo una serie de actividades que promueven la salud mental.

 

Asimismo, se cuenta con estrategias permanentes como: actividades de sensibilización y educación (mesas de debate, diplomado, cursos). Registro, atención y seguimiento de pacientes con riesgo suicida. Campañas de prevención de conductas de riesgo. Ferias de salud enfocadas en promocionar factores protectores en la salud mental. Grupo Interinstitucional de prevención del suicidio GIPS. Referencia del área de urgencia en hospitales de personas con riesgo suicida e intentos de suicidio a valoración de riesgo suicida y atención al CESAM (proyecto REDESS).

 

De acuerdo con el Servicio Médico Forense y el Consejo Estatal de Población del estado de Querétaro, en 2016 se registraron 102 suicidios: 25 de mujeres y 77 de hombres. El método mayormente utilizado fue el ahorcamiento, con 83 casos. La edad promedio de suicidios en este mismo año fue de 34.5 años de edad.

 

Cabe mencionar que de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud, a nivel mundial, más de 800 mil personas se suicidan cada año, lo que equivale a una cada cuarenta segundos. Por cada muerte por suicidio se estima que hay 20 intentos. El suicidio es la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 años de edad. Aunque mueren más hombres por suicidio, las mujeres tienen más intentos. 

 

Los factores de riesgo individuales para que se lleve a cabo este fenómeno pueden ser:

  • Intentos de suicidio previos
  • Trastornos mentales
  • Antecedentes familiares de suicidio
  • Uso nocivo de alcohol
  • Desesperanza
  • Dolor crónico
  • Pérdida de trabajo o financiera
  • Factores genéticos o biológicos

Como miembros de la comunidad, es nuestra responsabilidad apoyar a las personas que puedan estar sufriendo.  Algunas de las acciones que podemos hacer para evitar suicidios de familiares y personas cercanas son:

 

  • Acercarse a las personas que lo necesitan y animarlas a hablar a su manera y a su ritmo. 
  • Ofrecer unas palabras de apoyo y escuchar sin juzgar, puede hacer la diferencia. 
  • Es un mito que el hablar sobre el suicidio con alguien le da la idea o desencadena el acto; si uno es compasivo y escucha sin juzgar, es más probable que ayude a reducir la angustia que a exacerbarla.

 

Por último, es necesario destacar que el suicidio se puede prevenir con intervenciones oportunas, basadas en la evidencia.

 

 

 

 

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